Séance découverte de sophrologie
Retrouvez plus de calme et d’équilibre au quotidien
Stress et anxiété
Surmenage et fatigue
Tensions corporelles
Troubles du sommeil
Hypersensibilité - TDAH HPI/HPE
Manque de confiance
La sophrologie vous aide à retrouver durablement vos ressources grâce à un accompagnement personnalisé.
Première séance découverte 50 € au lieu de 65 €
Comment se déroule une séance découverte ?
Nous faisons le point sur votre situation, votre problématique et votre objectif.
Vous expérimentez des exercices de respiration et de détente adaptés à vos besoins.
Nous échangeons sur vos ressentis et voyons si mon accompagnement est adapté à vos attentes.
Un audio gratuit pour ressentir
Glisser vers le sommeil
Un temps guidé de 4 minutes pour apaiser le mental et préparer le corps au repos.
A écouter le soir ou en cas de réveil nocturne.
Si cet audio vous a aidé, une séance découverte permet d’aller plus loin.
Mon approche
Ma pratique tient compte de votre histoire, de votre environnement relationnel, affectif et professionnel.
Nous définissons ensemble ce que vous souhaitez atteindre, le rythme qui vous semble juste et le nombre de séances.
L’accompagnement repose sur un engagement mutuel, dans un cadre bienveillant, clair et transparent.
Eve Provot
Le Cabinet
108 bd des belles portes Herouville Saint-Clair
Proche du centre commercial des Belles Portes
Sonnez sur l’interphone à ISADEN
Tel: 06 22 74 88 93
